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山河远阔,人间烟火
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中华美食教学备课材料(教案示例)

整理一份 示范性备课材料(教案)+课件结构大纲,以 W1 立春 | 春饼 + 咬春故事 为例。
这套模板可作为后续 24 节气、面点、鲁菜/川菜课程的参考格式。


📖 中华美食教学备课材料(教案示例)

课程主题:立春 · 春饼 & “咬春”故事

一、教学目标

  1. 让学员了解 立春节气习俗 与“咬春”的文化寓意。

  2. 学习 春饼的制作方法(和面、烙饼、卷菜)。

  3. 提升学员对 中华饮食文化与节气养生智慧 的兴趣。


二、教学流程(90分钟)

1. 课程导入(10分钟)

  • 播放一段视频或图片(立春、迎春画面)

  • 提问:“大家知道中国人在立春这天会吃什么吗?”

  • 引出:立春吃春饼,称为“咬春”,寓意迎接春天、带来健康与好运。

2. 文化故事讲解(10分钟)

  • 介绍立春的历史与习俗:

    • 古代祭春礼仪;

    • “咬春”寓意:吃春饼/春卷驱寒迎暖;

    • 春饼搭配蔬菜,象征生机勃勃。

  • 中英文双语关键词:

    • 立春 Lichun (Beginning of Spring)

    • 咬春 Yaochun (Bite the Spring)

    • 春饼 Chunbing (Spring Pancake)

3. 示范操作(20分钟)

  • 和面(面粉+温水+盐 → 揉成面团 → 醒面15分钟)

  • 分剂子 → 擀成薄饼

  • 平底锅烙饼(无需油,讲解“干烙”的传统做法)

4. 学员动手实操(30分钟)

  • 分组操作:学员擀饼、烙饼、卷菜

  • 教师巡回指导:控制火候、保持薄度

5. 品尝与互动(15分钟)

  • 每人卷一份春饼(配胡萝卜丝、黄瓜丝、豆芽、炒肉丝等)

  • 分享感受 → “吃春饼就像把春天卷进嘴里”

  • 互动问答:请学员复述“咬春”的寓意

6. 总结 & 布置延伸任务(5分钟)

  • 总结:立春习俗 → 春饼制作 → 文化寓意

  • 延伸:回家可尝试“春卷”的做法,并在微信群/小红书/TikTok分享作品


三、所需材料/设备

  • 设备:电磁炉/平底锅/小美料理机/擀面杖/案板

  • 食材包(课堂发放+线上销售同款)

    • 面粉、盐、胡萝卜丝、黄瓜丝、豆芽、炒肉丝、酱料

  • 文化展示

    • 海报:二十四节气图

    • 黑板/大屏幕:关键词中英文


四、课堂亮点

  1. 文化+操作结合:不是单纯吃,而是体验背后的文化。

  2. 亲子/家庭友好:适合孩子参与擀饼、卷菜。

  3. 线上延伸:学员可购买“春饼食材包”,带回家复现。


🎞 课件结构(PPT大纲)

建议做成 8–10 页,视觉风格:中式卷轴+春天绿色元素。

PPT 内容安排:

  1. 封面

    • 标题:中华美食教学 · 立春春饼

    • 副标题:Bite the Spring, Welcome the Spring 🌱

  2. 课程目标

    • 学习春饼制作

    • 了解“咬春”习俗

    • 体验中华饮食文化

  3. 立春简介

    • 立春 = 24节气之首

    • 象征春天开始,万物复苏

  4. 咬春故事

    • 古人迎春

    • 春饼寓意健康与好运

    • “吃春饼卷万物”

  5. 春饼制作步骤(图示)

    • 和面 → 擀饼 → 烙饼 → 卷菜

  6. 实操环节说明

    • 小组分工

    • 安全注意事项

  7. 成果展示

    • 春饼卷菜照片

    • 鼓励学员晒作品

  8. 总结 & 延伸

    • 春饼 = 立春习俗

    • 延伸:春卷、立春养生美食

  9. 互动问答页(留白,可现场互动)


📌 总结:
这一节课 文化+美食+互动 三位一体:

  • 吃的部分:春饼

  • 讲的部分:咬春故事

  • 学的部分:动手做春饼

  • 延伸:线上食材包,扩大传播